CURSILLO DE ORIENTACIÓN IBERIA
PINAR DE BARAJAS
DOMINGO 13 DE DICIEMBRE
SÓLO PARA PERSONAL DE IBERIA, FAMILIARES Y AMIGOS
El CLUB Vive Iberia TE PRESENTA A TRAVÉS DE SU SECCIÓN DE ORIENTACIÓN, UN NUEVO CURSILLO DE INICIACIÓN AL DEPORTE DE ORIENTACIÓN
Una disciplina deportiva especialmente enriquecedora y aconsejable para los niños. Por supuesto, también, para los no tan niños, ¡un deporte pensado para todos!
La carrera de orientación supone un punto de encuentro perfecto entre la actividad física y la mental, mejora la psicomotricidad y la percepción espacial, se practica en plena naturaleza y tiene un componente didáctico muy importante, ya que, además de técnicas de orientación, con su práctica se aprende a conocer mejor el medio natural.
Estas características lo convierten en un deporte perfecto para los niños, que además pueden practicarlo desde los 8 años, ya que se puede llevar a cabo en compañía de otros adultos: padres, hermanos y otros familiares, profesores, monitores, tutores…
Otra gran ventaja de esta actividad es que puede practicarse de modo progresivo, de una forma muy básica y con la supervisión constante de adultos, cuando los niños son muy pequeños, e incluir un componente más complicado, autónomo y competitivo cuando lo practican chicos y chicas de más edad.
La orientación es un concepto, sin duda, de gran valor para niños y jóvenes, puesto que implica concentrarse y esforzarse, superarse y solucionar, sobre la marcha, contratiempos y problemas. Todo esto redunda en un proceso de maduración personal y social.
Ventajas de la carreras de orientación
Se trata de una disciplina deportiva muy interesante porque combina la actividad física, con el contacto y conocimiento de la naturaleza y las técnicas de orientación tradicionales, una habilidad hoy bastante olvidada por la introducción de nuevas tecnologías como el GPS.
- Se realiza al aire libre, en bosques o montañas, incluso parques, lo que siempre es un plus para nuestra salud y bienestar que permite oxigenarse y relajarse.
- Se aprende a orientar, interpretando mapas de forma precisa y entendiendo el manejo de la brújula.
- Implica pensar y correr al mismo tiempo, dos actividades básicas para la supervivencia y el desarrollo personal.
- Potencia la resistencia y el ejercicio aeróbico.
- Es una actividad muy divertida que se puede realizar con grupos de amigos o en familia.
- No requiere de material ni de infraestructuras costosas.
En este cursillo te enseñaremos a interpretar un mapa en el terreno, marcar un rumbo con tu brújula, leer la leyenda y reconocerla, curvas de nivel, saber talonar...
Podrás correr carreras a nivel amateur en las distintas categorías de no federados, OPEN AMARILLO ( iniciación niño), OPEN NARANJA ( iniciación adulto, o niño avanzado ) y OPEN ROJO ( adulto avanzado).
La orientación tiene un montón de modalidades:
- Orientación a pie (O-PIE) con : Media distancia, Larga y Sprint
- Relevos
- Orientación en bici (O-BM)
- Raid de aventura
- Trail-O
- Score
- Rogaine etc.
Este cursillo empezaremos con la orientación a pie (O-Pie) pero te servirá para practicar las distintas modalidades que existen.
El cursillo consistirá en un recorrido guiado con un facilitador que os acompañará en vuestras primeras balizas hasta la mitad del recorrido para que posteriormente tengáis el reto de completar el resto del recorrido solos.
Por temas de COVID se va a realizar varios grupos de no más de 5 personas en cada grupo, con 4 horarios distintos. ( obligatorio uso de mascarilla)
- Grupo 1 : 10:00
- Grupo 2 : 10:45
- Grupo 3 : 11:30
- Grupo 4 : 12:15
Último día para poder apuntarse es el jueves 10 de diciembre a las 23:59. Las plazas son limitadas y siempre tendrán prioridad los socios del club VIVE IBERIA.
Puedes apuntarte enviando un correo con tu nombre y apellidos, número de teléfono y departamento en Iberia, si sois varios danos los datos de cada persona y las edades de los niños. También vuestra preferencia de grupo.
inscripcionorientaiberia@gmail.com
PRECIO 2€ (PARA LOS NIÑOS Y SOCIOS DEL CLUB Vive Iberia GRATIS)
Importante: En caso de lluvia el cursillo quedará suspendido.
Dónde: Parque Pinar de Barajas (Madrid).
aprieta en este link: PUNTO DE ENCUENTRO
