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martes, 17 de diciembre de 2019

14 diciembre Cronica del V Trofeo Iberia Orientación



  El 14 de diciembre fue el ¡Gran Día!. Después de mucho trabajo por parte del equipo y de mucha dedicación hemos conseguido organizar una carrera de 10.

  Todo comenzó hace meses, ideando cómo podíamos hacer una prueba de orientación en donde disfrutasen tanto los federados y no federados que ya conocen este magnífico deporte, como para que las personas de todas las edades y familias enteras que lo desconocen pudiesen adentrarse en este mundillo tan fantástico.

  Después de muchísimos preparativos, peticiones de permisos a la autoridades competentes, petición a los clubes de poder correr en su mapa, preparación de los diferentes trazados para las distintas categorías y pruebas de los mismos,  para garantizar que eran correctos , compras y soluciones de problemas que nos iban surgiendo, llegó el ¡ GRAN DIA!.

  El sábado pasado 14 de diciembre a las 7 de la mañana ahí estábamos los 16 voluntarios que íbamos a encargarnos de esta prueba.

  Había que  colocar todas las balizas , comprobarlas, preparar la zona de salida , la zona de avituallamiento, la de meta, la zona de secretaría  y la de descarga de sport ídem, y todo esto tenerlo listo antes de las 9.30 de la mañana. ¡ lo conseguimos! Fue una labor estresante pero también satisfactoria.






  A las 10 empezaban los primeros corredores a darlo todo, , mientras que en la zona de secretaria se iban asignando las tarjetas o pinzas sportidem ( algunas propiedad del Club y otras prestadas por la FEMADO) .








  A las 10.15 empezaban los primeros grupos de cursillistas, fueron un total de 65 alumnos de todas las edades interesados en aprender este deporte. Los voluntarios que hicieron estos cursos posibles, Ruth Blanco, Carlos San Sotero, Carlos Exposito, Edu y José María Plana , y Antonio Muñoz se repartieron el trabajo de una manera eficaz de tal manera que todos los alumnos consiguieran hacer después del curso sus carreras sin ningún problema.



 El trazador y responsable de la actualización del mapa José María Plana es el artífice de que todos los trazados fuesen los adecuados y que las balizas estuviesen bien ubicadas dirigiendo al equipo que se encargó ese día del trabajo de campo . El juez hace una mención especial al trazador " se ha realizado una actuación del mapa centrándose en las zonas más relevantes para la prueba y ha realizado unos trazados muy adecuados al terreno y tipo de competición.  Los tiempos se han ajustado a las normas en casi todas las categorías  ( en todas las que había un número de participantes razonable ).

  En secretaría y para dar información  estaban Susana Torres y Lourdes Cano, ambas llevaban una semana muy dura con las inscripciones de última hora y solucionando y resolviendo cualquier duda o problema previo al día de la competición.


 En avituallamiento , donde estaban María José Soriano y Pablo Donoso repartiendo los regalos de esta carrera, ¡ una camiseta conmemorativa del  V Trofeo Club Iberia Orientacion y una botella de riquísimo aceite "YO VERDE" , este último donado para todos los corredores por la empresa creadora de este aceite gourmet, os dejo enlace para que podáis disfrutar de este aceite habitualmente en vuestra casa, y que estoy segura que os ha gustado.





  La zona de salidas , a cargo de Chema Manget, donde estaban controlando las salidas ordenadas Vanessa Pons, Carlos Exposito y David Martinez, que gracias a su labor no hubo grandes aglomeraciones, ya que la cantidad de participantes era elevada , siendo de 216 corredores federados y 123 corredores no federados, muchos de ellos principiantes. Además,  hubo una gran participación en categoría Elite , tanto masculina como femenina, ¿ será que el premio era una rica paletilla de cerdo de jamones El chulo? .
 

  Todo lo acontecido en esta carrera quedará plasmado gracias a la excelente labor de nuestro fotógrafo Javier del Canto , que ha seguido la carrera desde el inicio plasmando momentos maravillosos de los deportistas .( en cuanto estén las fotos editadas os pondremos enlace para poder verlas ).


  Había una baliza de espectador ubicada de tal manera que en todo momento había personas tanto familiares de los corredores como transeúntes que pasaban por allí y  paraban a disfrutar de la vista . Para que todo funcionase sin incidentes estaban Jacek y Edu vigilando esa zona , ya que era un punto caliente debido a que todos los corredores tenían que pasar por ahí.


  Aparte de la carrera y cursillo hubo otras divertidas actividades para todos los públicos, desde los mas pequeños que pudieron disfrutar de Correlin hasta el resto de participantes, sobre todo niños que hicieron las pruebas que organizó Wolf- O para esta ocasión.  Gustó muchísimo la puebra del lobo ( un laberinto de orientación) .
 En esta zona de voluntarios estaban Fabian y Carlos San Sotero.




  La entrega de premios de las Ligas y Copa de Femado se dio puntual, y después hubo la entrega de premios del V Trofeo Iberia orientacion, los primeros de élite una paletilla a cada uno, los segundos un salchichón de jabalí y un queso de romero y los terceros un queso de trufa. Al resto de categorías a los primeros un chocolate artesano buenísimo y a los segundos y terceros una brújula llavero.



   También hubo sorteo de varios artículos, algunos donados por la tienda de orientacion, otros por el club Iberia, otros por jamones  El Chulo, así que ha habido regalos, premios , sorpresas y sorteos para todos.





  Además de los participante que no han parado en felicitarnos hemos de decir que el Juez de la prueba Juan Padro Caraça-Valente nos dio una puntuación muy alta por la misma y la enhorabuena por la organización y el interés prestado por parte de esta organización.

 Al final de la competición queda recoger, tenemos la premisa de dejar todo aún más limpio de lo que lo hemos encontrado,  y además somos de la opinión de que hay que cuidar en Medio Ambiente en la medida de nuestras posibilidades, así que hemos , hemos decidido usar el mínimo plástico de un solo uso que podamos, por lo que el agua se distribuía en bidones de cristal y en vasos de cartón,  y todos los desechos que se pueden reciclar se reciclaron. ¡ CUIDAMOS EL MEDIO AMBIENTE Y LA NATURALEZA! Que tantas satisfacciones y diversión nos aportan. Una vez hemos dejado todo mejor que estaba a las 7 de la mañana nos pusimos a degustar unos garbanzos con chocos  cortesía de Susana Torres, aunque eso no fue todo esa mañana, aparte de trabajo tuvimos para la organización roscón de Reyes que nos trajo Ruth y café e infusiones en la zona de secretaria y una magnífica bolsa de ayudante con un bote de aluminio para el agua, unos wraps y algún que otro regalito  ¡El Club Iberia Orientacion no se anda con chiquitas!


viernes, 22 de noviembre de 2019

TROFEO IBERIA ORIENTACIÓN 1

 


   
    Ya tenemos todo preparado para el 5º TROFEO IBERIA ORIENTACION que se va a celebrar el 14 de diciembre en La Casa de Campo, en la Puerta de los Rodajos a las 10 de la mañana.

UBICACION ( PINCHA EL ENLACE)

   Si te apetece pasar una mañana muy divertida tu sol@ o en compañía de tu familia o de tus amig@s ,  te ofrecemos la posibilidad de hacerlo con nosotros, con el Club Vive Iberia sección carreras de orientación, en un entorno tan maravilloso y cercano como es La Casa de Campo.

   Tenemos preparadas varias actividades de orientación  para esa mañana, desde un cursillo de iniciación para todas las edades , en el que puedes conocer todo sobre las carreras de orientación, y aprenderás además a manejarte con un mapa y una brújula y ser capaz de encontrar las balizas que te corresponden en tu mapa ,según la categoría en la que te hayas inscrito. El cursillo de iniciación es gratis para todos los que se inscriban a alguna prueba. Los miembros del Club Iberia tienen precio especial de 3 euros para participar en las pruebas.

  Además, aparte del cursillo y de la carrera,  tenemos preparadas pruebas de orientación sorpresa para que pongas a prueba tus habilidades con la brújula y el mapa. Y tu familia y amigos que no participen, tendrán la posibilidad de ver cómo lo haces desde la baliza espectador, situada muy cerca de la meta y de secretaría. 

  Si eres principiante y no estas federado las categorías que te corresponden son: open amarillo para niños principiantes, Open Naranja para niños con algo de idea o adultos principiantes y open rojo para adultos con experiencia.



 ¿ COMO INSCRIBIRTE ? , (PINCHA EL ENLACE)



BOLETIN INFORMATIVO


https://vimeo.com/375469904/b9e6f86bf3
YO VERDE ENTREGARÁ A TODOS SUS CORREDORES UNA MUESTRA DE SU ESPECTACULAR ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA DE COSECHA TEMPRANA.

https://vimeo.com/375469904/b9e6f86bf3

OS DEJAMOS EN ESTE ENLACE UN VIDEO DE LA ARDUA TAREA LLEVADA A CABO PARA OBTENER ESTOS ZUMOS DE GRANDÍSIMA CALIDAD. 


martes, 19 de noviembre de 2019

8ª LEO TROFEO ALTO PALANCIA 7 Y8 SEPTIEMBRE 2019

  8ª LEO TROFEO ALTO PALANCIA

https://sites.google.com/view/trofeoaltopalancia/fotos-y-v%C3%ADdeos?authuser=0


 Otra vez nuestra imparable Lourdes Cano se desplaza por la geografía española para no perderse otra carrera de la Liga FEDO, esta vez organizada por el Club Valencia Orientación aprovechando que celebraban sus 25 años. ¡ FELICIDADES !

VIdeo de la carrera


   Lourdes participó en la larga distancia, en la media distancia . la carrera sprint y el siempre difícil Trail-O  y nos cuenta esto " Empezábamos por la mañana con Media distancia en Barracas . Nada más aparcar y salir del coche el recibimiento nos lo daban los mosquitos invisibles, muchas picaduras que, menos maleaban de picar al rato. El mapa , a mi parecer, y quizás según mi recorrido y nivel , en sí no era muy interesante, siguiendo el rumbo llegabas a las balizas , no hacía falta leer más en el mapa. "

  " A media tarde el CETO , Campeonato de España de Trail O. Una prueba con muchos puntos y que me ha parecido espectacular a pesar de haber fallado en más de  la mitad de los puntos " ( El Trail O no es muy fácil , Lourdes, te entendemos perfectamente ) " Una prueba que me resulta muy difícil y que tomo como aprendizaje . "

  " Por la tarde, la distancia Sprint por el pueblo de El Toro. Uno de los mapas de Sprint que más me han gustado porque tenía bastante de orientación : calles estrechas , con varios niveles y en la parte alta del terreno sin edificar. Trofeo con productos del pueblo para los 3 primeros de cada categoría .

  " El domingo distancia Larga de nuevo en Barracas y acompañados de los  mosquitos del sábado  ( esta vez ya los esperábamos en n la zona sur del mapa de la Media ). Este mapa me ha resultado más interesante : más vegetación , más desnivel ... "

  Ante todo darte la enhorabuena Lourdes por ese segundo puesto en la categoría F45, en una carrera donde compiten las mejores.

  " Como siempre muy buen ambiente y muy buena organización , muchos voluntarios del Club organizador " . Desde el Club Iberia queremos darles las gracias a todas y todos los voluntarios que sin ellos organizar carreras es misión imposible.

  " Un fin de semana más a celebrar de la orientación , si no fuera por la mala noticia de este fin de semana , Jose Luis García del Club Escondite nos ha dejado, una persona inquieta siempre organizando e ideando nuevos formatos , dispuesto a ayudar a cualquiera que se lo pidiera y que ha hecho tanto por la orientación en Madrid . Te echaremos de menos . Un  abrazo a toda su familia y a sus compañeros de Club.

TROFEO ALTO PALANCIA
TROFEO ALTO PALANCIA

martes, 3 de septiembre de 2019

I TROFEO SOC 24/08/2019






El día 24 de agosto tuvo lugar en Cuenca, entrenamientos y carreras de orientación  en los mapas de Mariana y Mohorte el I Trofeo SOC de la Liga de Castilla -La Mancha y organizada por Manzanares-O , COMCU y FECAMADO y nuestras corredoras de Iberia Lourdes Cano y Susana Torres estuvieron participando.

I TROFEO SOC


  Lourdes nos comenta " Una semana muy intensa de entrenamientos técnicos en Cuenca, terminando con dos carreras de la Liga FECAMADO el fin de semana. Aunque me habría gustado ir a todo el programa, sólo pude ir a las carreras del finde semana. El sábado distancia Media en Mariana y el domingo distancia Larga en Mohorte."







  " El mapa de Mariana, un pinar con pocos detalles para orientarse: relieve moderado,  vaguadas y espolones. El de Mohorte igual, aunque también contaba con algunos elementos rocosos.  "

  " No había corrido nunca en Cuenca y ya tenía ganas de correr allí. La organización estupenda"





  Susana también participó y nos dice " Por culpa del cansancio acumulado en el trabajo no pude participar en la carrera de distancia Media de Mariana, pero al día siguiente me levanté bien tempranito para no perderme la distancia aLarga de Mohorte. Empiezo muy bien y con muchas ganas, a mi ritmo de tortuga ¡ eso si !, pero al poco tiempo me vengo abajo, el mapa me resulta difícil y hace mucho calor para mi cuerpo de gallega, así que esta vez decido rendirme y no termino la carrera, pero bueno , ¡ habrá mas ! "




  " Lo que más me gusta de ir a algunas carreras de orientación es el buen ambiente que hay, en este caso en el parking había multitud de autocaravanas y furgonetas donde pasaban la noche y en día familias enteras que participaban en la competición y grupos de amigos, la gente , además de cuidadosa con el Medio Ambiente, ya que en estas carreras no queda nada tirado ni abandonado, es respetuosa con los otros corredores y con la organización , y eso se palpa en el aire"







martes, 2 de julio de 2019

5ª LMOP, Cenicientos 1 de junio 2019



 Con la participación de Lourdes Cano ( 3º FE con un tiempo de 1:13:30 ) y de Jose Antonio Fernandez Plaza (M35 con un tiempo de  1:20:39 ), la 5ª LMOP se celebró en Cenicientos el 1 de junio.







https://drive.google.com/file/d/0B0pnTc1CWuajVnNnOWpCaG1aSEtUaEdHbVRwQ0t3VmkxWXFZ/view


  Lourdes Cano nos cuenta su experiencia.

  " La dificultad para conseguir permisos nos lleva cada día mas lejos así que este sábado pasado los orientadores de Madrid nos fuimos hasta Cenicientos.  A pesar de que queda algo apartado, hubo bastante asistencia , unos 250 corredores , del Club de orientación Vive Iberia Jose Antonio Fernández Plaza y yo. "

  "La carrera muy técnica lo que siempre viene bien para aprender, pero , debido a varios factores como el calor y una vegetación alta y muy seca que dificultaba la carrera, los tiempos en general fueron más altos de lo esperado , sólo los élite "de verdad" se acercaron a los tiempos oficiales"

  " Muy buena organización y gran acogida por parte del pueblo que, según comentarios posteriores de la organización se volcó con la carrera.

  " Des pués de los trofeos en la plaza del pueblo  ( era entrega de trofeos de la liga escolar), hubo sorteo de regalos.



martes, 4 de junio de 2019

Fiesta orientación 25 mayo 2019

 El 25 de mayo del 2019 tuvo lugar en la Casa de Campo la 5ª C.O.M.N . Con mapa nuevo de la zona norte , más detallado que el anterior. Esta fiesta de la orientación madrileña (FOM) , perfectamente organizada por el Club Imperdible, donde había varias pruebas cada cual más divertida e interesante y perfectamente compaginadas las unas con las otras.

Boletín








 La primera prueba consistía en la típica carrera de orientación que todos conocemos del Circuito de Orientación madrileño ( C.O.M.N.), una carrera lineal donde hay que seguir el orden establecido de las balizas del mapa según la categoría de cada participante.





 Una vez terminada esa carrera, continuabas con un Trail O..





 El trail O. consiste en calcular si las balizas que te hay en el mapa son las que te ponen en la hoja de control que te dan (¿está el control o no está?, A o Z), en un tiempo máximo de 24 minutos para 12 controles.
Este tipo de carrera es apta para todo tipo de personas ya que la pueden hacer , en igualdad de condiciones, las personas con alguna discapacidad física como las que no la tienen.

He de decir que no es nada fácil saber si es la baliza adecuada. Desde luego con este tipo de carrera se aprende muchísimo.
 Una vez terminado el Trail O.,  uno de los voluntarios del club Imperdible te corregía y te daba los resultados entonces empezabas la prueba de " Pollo sin Cabeza".

 El "Pollo sin cabeza" es una divertidísima prueba que consistía en localizar las balizas que aparecen en tu mapa pero que no vienen numeradas y hay muchísimas balizas en el terreno, así que tienes que calcular muy bien cual es la tuya , orientando y fijándote muy bien en los detalles del mapa para no equivocarte y picar la baliza que no te corresponde. Una novedad que nos ha encantado. Muchas balizas en poco espacio y mucha gente corriendo en diferentes direcciones como "Pollo sin cabeza".





 Al terminar el "Pollo sin cabeza" nos tocaba hacer una orientación con ortofoto.

 La ortofoto, para quien no lo sepa es la representación fotográfica de una superficie y tiene la misma validez que un plano cartográfico. Lo que es una imagen aérea de una zona , y donde además nos han puesto a localizar las balizas. Muy chula la carrera, más complicada ya que no tenemos costumbre de hacerlas así, pero se nos ha dado genial.








 Al terminar la carrera de orientación con ortofoto nos tocaba la parte final, la microorientación.

 La microorientación consiste en una carrera de orientación no muy larga y donde tienes que localizar las balizas de tu mapa , pero que tiene la particularidad que no vienen numeradas ni tienes descripción de controles, además en el terreno aparecen en la misma zona varias balizas y tienes que decidir, fijándote en los detalles del mapa, vaguadas, curvas de nivel, o lo que sea, cuál es la baliza adecuada, el mapa dispone de gran profusión de elementos orográficos, fosos, trincheras...





 En esta ocasión han participado de nuestro club en esta prueba Susana Torres, que iba acompañada de Mar Sarabia, ya que Mar no pudo apuntarse a tiempo. Ellas hicieron todas las carreras intercambiándose el mapa y haciendo cada una una prueba o parte de alguna prueba, iban muy despacio y sin competir, ya que decidieron hacer fotos y videos y en el caso de Mar retomar la orientación. Ellas iban en categoría F45 , con mapa R5
Mar Sarabia

Susana Torres (F45)



 También participaba en la prueba Chema ( Jose M. Manget), que se apuntó en el último momento en categoría M35 y Jose Antonio Fernandez Plaza compitiendo en M Elite.

 Chema nos cuenta que " Con pocas pruebas de orientación en Madrid cualquier carrera era perfecta para disfrutar de una mañana de orientación . El club Imperdible planteó una FIESTA DE LA ORIENTACIÓN para compensar todos los fines de semana se sequía.

 Aunque la carrera en la Casa de Campo, mapa súper conocido por todos nosotros, se corrió en una zona del mapa no habitual.

 Carrera de media distancia con suaves desniveles , zonas abiertas y rápida. Una vez que acababas lejos de la meta , podías continuar con una carrera de O.TRAIL, carrera de orientación donde se tienen que identificar las balizas desde un camino , accesible para todos, y marcar si están bien definidas o no de acuerdo a la descripción de control. Se continuaba con una carrera " porllo sin cabeza", carrera corta, muy rápida , balizas sin numerar y muy juntas..., luego una ortofoto con 4 o 5 balizas que nos llevan a un micro sprint que terminaba en la salida inicial.

 La actividad estuvo muy bien organizada ye le mapa actualizado. Para los que comenzamos tarde se hizo largo debido al calor de última hora de la mañana.  Terreno muy seco con polvo y senderos con poco agarre."




Chema Manget ( M35)